BACAK IçIN 5-İKINCI TRICK

Göl ayağı parmaklarınızı yere doğrultmanızı ve inç uçlarınızda yükselmenizi sağlayan aşil tendonunun iltihaplanması yahut yırtılması ise kişilerde madun bacak arkası balkısı ve göl ayağı birlikteği arkasında vecaya illet olabilmektedir.Elma sirkesi, bacaklardaki iltihabı ve rahatsızlığı yatıştırmaya yardımcı o